Danh mục sản phẩm
Khi mua thực phẩm đóng gói, đừng chỉ nhìn giá và hình ảnh sản phẩm. Một vài giây kiểm tra bao bì có thể giúp bạn biết sản phẩm còn sử dụng được không, thành phần gồm những gì và có phù hợp với nhu cầu của mình hay không.
Đây là thông tin nên kiểm tra đầu tiên. Hãy đảm bảo sản phẩm còn hạn sử dụng và thời gian sử dụng phù hợp với nhu cầu của bạn.
Với thực phẩm đông lạnh, ngoài hạn sử dụng, nên kiểm tra thêm tình trạng bảo quản thực tế của sản phẩm.
Danh sách thành phần giúp bạn biết sản phẩm được làm từ những nguyên liệu nào.
Đặc biệt, nếu bạn có nguyên liệu cần tránh hoặc đang quan tâm đến hàm lượng của một thành phần nhất định, hãy đọc kỹ phần này thay vì chỉ dựa vào hình ảnh hoặc thông tin nổi bật ở mặt trước bao bì.
Nếu đang quan tâm đến chế độ ăn, cân nặng hoặc lượng dinh dưỡng nạp vào cơ thể, hãy xem bảng dinh dưỡng.
Một số thông tin thường được thể hiện gồm năng lượng, protein, carbohydrate, chất béo và natri. Khi so sánh hai sản phẩm, nhớ kiểm tra chúng đang được tính theo 100g, một khẩu phần hay toàn bộ sản phẩm.
Đặc biệt quan trọng với thực phẩm đông lạnh và thực phẩm cần bảo quản lạnh.
Hãy kiểm tra sản phẩm cần được bảo quản ở điều kiện nào và sau khi mở bao bì có yêu cầu sử dụng trong một khoảng thời gian nhất định hay không.
Kiểm tra thông tin về nguồn gốc, xuất xứ và đơn vị chịu trách nhiệm về sản phẩm được ghi trên bao bì.
Thông tin này giúp bạn xác định sản phẩm đến từ đâu và đơn vị nào chịu trách nhiệm đưa sản phẩm ra thị trường.
Cuối cùng, đừng quên nhìn trực tiếp vào bao bì. Không nên mua sản phẩm có dấu hiệu rách, thủng, hở, biến dạng bất thường hoặc thông tin trên nhãn bị mờ, không thể đọc rõ.
Với thực phẩm đông lạnh, cũng nên chú ý những dấu hiệu cho thấy sản phẩm có thể đã bị rã đông hoặc bảo quản không đúng cách.
Nếu không có thời gian đọc toàn bộ bao bì, hãy nhớ 6 điểm:
Hạn sử dụng → Thành phần → Dinh dưỡng → Bảo quản → Xuất xứ → Bao bì.
Chỉ mất vài giây kiểm tra nhưng bạn sẽ có nhiều thông tin hơn để lựa chọn thực phẩm phù hợp và an tâm hơn khi sử dụng.
Nếu bạn đang tìm kiếm những món ăn tiện lợi, dễ chế biến cho bữa cơm hằng ngày, hãy khám phá ngay danh mục thực phẩm đông lạnh Vedan với nhiều sản phẩm đa dạng, giúp việc chuẩn bị bữa ăn trở nên nhanh chóng và đơn giản hơn.
